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Essa é uma pergunta padrão para quem costuma exagerar na bebida. O que posso fazer para não ter ressaca no carnaval? O médico intensivista Fábio Jorge de Lima responde: “Para evitar a ressaca é muito simples: beber menos ou simplesmente não beber. Para quem não consegue se segurar, a dica é hidratar com água e comer frutas ao longo de todo dia.” Como o álcool desidrata, lembre-se de ingerir um copo de água para cada dose de álcool.